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      不쿫过这些跟林烨没多大关系。

      他当前最重要的事情,便૆是好好养病。

      身体里埋颗雷,啥都没心思ꙿ了。

      伺至于追星什么的,林腿烨也桁没啥想法。

      努力过好的自己的小日子才是王道。

      大黑趴在林烨旁边,不远处有什么风吹草动,它都会抬起头张望一下。

      偶尔叫袝唤一ﯻ声,便迎来林烨的一脚赸。

      “别瞎叫。”

      瞎叫唤的狗,最惹人嫌。

      要是一晚上叫个不停,还ㅋ让不让人好好睡了泤。

      大黑有些委屈,不过它很快也明白了,新龙主人不喜欢自己瞎叫,自己要ᗒ纠正过来。

      ⒢ 탴“去睡觉了。”林烨打了个哈欠。

      乡下的生活就是这么粗枯燥无味且朴实无华。

       第二天一大早,林烨醒来的时候,天还没亮。

      早䲸睡早起身ẁ体好。

      走到门外,林烨发现孙神医和孙淼比他起的还早。

      而且孙霄还在打着૧太极。

      这舒缓的蕠生活方式,搭配上四周的山水田园,让人有些心驰神往仚。

      褎걦这不就是⠿很多人梦寐以求的神仙日子吗?

      “孙爷爷,早。”林烨走过去打了声招呼Â。

      盰“越老,睡眠时间越少,每到4点钟就醒了,就跟生物钟一样。”悯孙霄停下手上的动作,对林烨鵔笑ꓰ了笑:“小烨,你奾也可以跟我一起打打太极,强身健体,其实吧,久病成良医,我狣打算传授一些中医基本踛的知识给你,不知㖐道你佅愿不愿意学?”

      林烨惊喜:“孙爷爷,我当然愿意学了,那句㊉话怎么说来὆着,朝闻道夕死可矣,活到老学到老,多学一些知识总是没坏处的。”

      孙霄赞许的点了点头。

      这个觉悟㊦,在绝症患者身上,还是挺少见的。

      很多人知道得了癌症之后,要么炵惶맾恐度日ᇱ,要么破罐子破摔,索閯性不治了。

      能像林烨这么心态豁达䡑,积极生活,少。

      ਚ “那ᴸ好,我们孙氏太极和市面上ಏ流⒐通的那軒种简易太极版本不太一样。”孙霄从头开始教林烨。

      ⽫ 起手式,野马甼分鬃﹌,白鹤亮翅...

      林烨发现孙霄打的太极䵻,步骤繁琐了不少。

      以前上学的时候,林烨籎体育课也练过太极,럜虽然埙基本上已经全部还给老师了顈,但还是看的出来,一些区턂别。

      “太极源远流长,最촵早是武当派开派祖师张三丰创立,有延年益寿,⡃强身健体的效果,只是后辈敝帚自珍,划分了很多流派,反而把原本的正统太庖极给鸩遗失了,以至于现在出现了很多版本的太极。”孙霄摇了摇头。

      林烨深以为然,前不久网络上很火的马大师,便自称是混元太极掌门裕人,其实就一个江湖骗子㟍,学了点皮毛,Ꜭ假借䪆太极之名招摇撞骗,结果被业余拳手30温秒셋ko,一战成名。

      当然,成就的是骂䟼名,甚至连国术都跟着蒙羞。

      孙霄教授的太极,也是众多流派蒰的一支,比市面上流传的太极还是要高明一些的。

      打了一套之后,林烨感觉浑身劶舒展开来,说不出的舒服。

      “졶人体有经脉穴道,身体便是一个巨大的宝뵶藏和密码,习武可以强身健体,但是一个长年累月的过程,如果半途而废,等于白练。”孙霄对林烨说道。

      打完了一套太极,孙淼的早餐也做好了蠎。

      今天煮的是八宝粥。

      八宝粥原意霑是指用八种不同的原料熬制成粥。

      但在华夏,民以食为天,自古以来,有关于吃的,不知道经过多少改良版本。

      阅 就连“八宝袌粥”的版本也是五花八门。 ㎮

      睄 八宝粥的用料已鞜经超出八种᳡。

      “八宝粥”一般以粳米、糯米或黑糯米为主料,再添加辅料,如绿豆、赤豆、扁豆、白扁豆、红枣、桃仁、花生、莲子、桂圆、松籽仁、山药、百合,枸杞子、芡实、薏仁米等熬制成粥。

      ⓪ 不同地区的人根据自己饮食喜爱,往里添加入不同的用料。

      这是可以自由搭配的,没有规定一定要用什矁么原材料。

      孙淼今天熬䈄制的便是防癌“八宝혂粥”。

       原料包括,大豆,玉米,银耳,枣,香菇,莲子,枸杞,以及适量蜂蜜。

      既有强身健体的삸作用,又有抗癌防癌⣐的作用(尤其适伞用于肺癌),正适合林烨这样的病人,垬而且还有抗衰老的作用。

      ᆯ林烨还是第∐一次听说这种八宝粥,不由得多喝了两碗。

      味道好极了,也不知道是心理作用还是什么。

      “慢点喝,锅里还有T呢。”孙淼熬뇬粥歿,厨房有点热,她的额头上都出了一层细汗。 갣

      不过看到林烨这么喜欢吃䛈,她的内心还是非常满足的,觉得不枉自己那么早起床准备这些食材了。

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